Chuyển đến nội dung chính

today is a present (February 19, 2009)

(HN àh em nói thật là đúng "today is a present")
Mỗi buổi sáng mở mắt dậy, mình đón chào một ngày mới với đầy dủ những cảm xúc yêu thương, vơí đầy dủ những cảm nhận về vạn vật tồn tại xung quanh mình. Có hạnh phúc nào hơn và đó là một món quà cho ngày mới.
Khi tất cả những người thân vẫn còn say giấc nồng, những đứa trẻ nhỏ vẫn còn vùi trong đống chăn với cái mùi ngai ngái đặc trưng của chúng thì mình đã vội vàng trở dậy để chuẩn bị bữa sáng cho chúng.
Vậy thì hãy tận hưởng cái đã, đừng vội vàng cuống cuồng vơí một ngày bận rộn. Hãy mở cánh cửa và hít căng lồng ngực hương vị của buổi sáng tinh mơ, hãy mỉm cười và bỏ qua bên cạnh những phiền toái. Hãy để sự thanh khiết của buổi sáng làm lòng bạn dịu nhẹ, hãy thả lỏng và để mình bay bổng trong không gian riêng của mình...
Buổi sáng sẽ thật ý nghiã hơn, thanh thản hơn cho dù đang có một vài điều lấn cấn trong lòng, cho dù có một sự im lặng đang cố gắng len lỏi trong những mối quan hệ hay những khó chịu khiến bạn muốn vỡ tung ra để giảiu toả. Đừng nhé! Đừng tự làm hỏng một buổi sáng tinh mơ, làm hỏng một ngày mới cuả mình với những điều phiền toái đó.
Hãy nhìn ra xung quanh mình hơn rộng hơn sẽ thấy mình đang là người hạnh phúc!
Mình trân trọng những gì mình đang có, trân trọng bản thân mình và điều cốt lõi là mình chỉ muốn yêu thương!

(có AQ một tẹo nào ko nhỉ? Chỉ cần cố gắng đạt được 3/4 hihi)

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Trạng thái cảm xúc

10 TRẠNG THÁI TÂM LÝ BẠN CHƯA TỪNG NGHE TỚI VÀ THỜI ĐIỂM MÀ BẠN TRẢI QUA CHÚNg Lưu ý :  Các trạng thái cảm xúc trong bài chưa có tên tiếng Việt nên mình sẽ giữ nguyên bản tiếng Anh. Một số trạng thái sau khi đọc xong bạn có thể liên tưởng tới những từ miêu tả trong tiếng Việt (giả dụ “lâng lâng”, “choáng ngợp”,…) nhưng đây là tên khoa học chính xác nên mình vẫn sẽ giữ quan điểm tôn trọng nguyên bản. Tuy nhiên nếu có từ nào dịch được thì mình sẽ để tên tiếng Việt trong ngoặc đơn bên cạnh. Mọi người đều hiểu ý bạn khi bạn nói mình vui vẻ hay buồn bã. Thế còn những trạng thái tâm lý không thể gọi tên thì sao? Sau đây là những cảm xúc mà bạn có thể đã từng trải qua nhưng lại không có cách nào để giải thích. 1. DYSPHORIA Thường được dùng để diễn tả sự trầm cảm trong các rối loạn tâm lý, dysphoria là trạng thái nói chung của sự buồn bã bao gồm sự bồn chồn, thiếu sức sống, lo âu và một sự khó chịu rất mơ hồ. Nó là trạng thái đối lập với trạng thái hưng phấn, và khác với trạng...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

Trái tim ơi ta muốn lắng nghe người!

Từ fb chị PTV Tâm hồn là gì thế? Đó là cái nguồn năng lượng luôn khát khao được sống một cuộc đời có-ý-nghĩa, sống cho riêng mình chứ không phải cho người khác nhìn vào khen ngợi. Làm thế nào để sống với tâm hồn? Nói như Joseph Campbell: Hãy đi theo tiếng gọi của phúc lạc. (Follow your bliss.) Hãy làm điều bạn đam mê. Hãy lưu ý đam mê khác với sở thích. Đam mê là đều đến từ trái tim bạn. Còn sở thích đến từ trí não. PTV Làm sao để ta nhận ra mà ko nhầm lẫn... "  LÀM GÌ KHI TÂM HỒN TA THAN KHÓC? Người nào có chút nhận biết về bản thân đều nhận ra trong hầu hết thời gian tương giao với tha nhân, ta đều đeo một chiếc mặt nạ (persona). Hay nói cách khác, ta sống với bộ mặt giả.  Nhưng tại sao ta lại phải sống như thế? Theo Carl Jung thì, "bộ mặt giả... tồn tại bởi người ta cần phải thích nghi với cuộc sống, bởi sự tiện lợi cho bản thân."  Nói nôm na, ta đeo mặt nạ là bởi là ta cần được xã hội coi trọng, công nhận mình là một thành viên ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm