ngày... tháng... năm... (Lẩu thập cẩm)

Bài hay lưu lại để đọc ngẫm, răn và điều chỉnh! Cấp độ thấp nhất, bạn là người phụ thuộc. Bất kể bạn đạt thành tích nào, bạn có gì nhưng nếu bạn luôn phụ thuộc vào người khác, phụ thuộc vào tâm trạng của người khác, bạn không biết mình là ai, bất kể bạn bao nhiêu tuổi bạn vẫn chỉ là người phụ thuộc. Những người này thường trông chờ vào việc người khác nghĩ gì về mình để điều chỉnh cuộc sống của mình, họ không có khả năng làm những gì mình muốn. Đây là người không có khả năng chịu trách nhiệm bản thân và nhu nhược. Những người phụ thuộc thường quan tâm đến rất nhiều thứ nhưng họ lại không làm gì cả. Họ sống hết sức thụ động và luôn trông chờ vào sự may mắn và sự thương hại của người khác. Họ là những người thường trông chờ vào sự quan tâm của những người sống xung quanh mình, họ thường làm mọi thứ để tạo nên sự chú ý. Khi có một điều gì diễn ra không đúng với mong muốn của họ, họ lập tức đổ lỗi, biện minh và oán trách cho bất kể điều gì, bất kể ai, họ cho rằng nguyên nhân gâ

1. Khái quát chung:  Bơi Bướm được phát triển từ kiểu bơi Ếch cổ điển của thập kỷ 30. Nó trở thành kiểu bơi thứ IV được công nhận với luật quốc tế vào đầu năm 1953. Nó là kiểu bơi nhanh thứ II sau kiểu bơi Trườn sấp bởi vì hầu hết sự chuyển động cơ bắp của Bướm tương tự như kiểu trườn sấp. Bướm là 1 kiểu bơi hoàn mỹ.  Tất cả các bộ phận của nó đều ăn khớp với nhau và tất cả đều cần thiết (không có gì là phụ). Vì vậy, hơn hẳn so với các môn khác, bơi Bướm dựa vào kỷ thuật hiệu quả. Người ta thường nói kỷ thuật bơi Bướm của 1 VĐV hoặc đúng hết hoặc sai hết. Xét về kiểu bơi tập luyện, bơi Bướm có sự chuyển đổi tích cực sang 3 kiểu còn lại. Bơi Bướm đẩy mạnh việc sử dung thành thạo tác dụng đòn bẩy và phát triển cơ bắp, chưa kể đến việc cải thiện cảm giác nước.  Một khi đã nắm được nhịp điệu tự nhiên của động tác thì bơi Bướm sẽ trở thành một kiểu bơi dễ dàng, đẹp mắt và thú vị. Thật sự bơi Bướm không khó như mọi người tưởng, nếu như luôn luôn ghi nhớ trong đầu là sử dụng cơ